Carro Alegórico de Sentimentos...

Ontem estava ouvindo uma entrevista da jornalista Mônica Waldvogel, e ela disse que as mulheres sempre levam a sua frente um carro alegórico de sentimentos.

Adorei o termo, porque é exatamente assim que me sinto... com um desfile carnavalesco de sentimentos diferentes dentro de mim.

Hoje especificamente me dei conta de que preciso parar e rever esse carro alegórico, tentar entender essa diversidade de sentimentos e de uma vez por todas organizá-los de uma maneira inteligente, que me deixe plenamente feliz.

Nós mulheres somos criadas pra seguir aquele padrãozinho pré-determinado pela sociedade: estudar, ser bem sucedida profissionalmente, encontrar o homem ideal, casar e ter filhos.

Essa é a fórmula da felicidade garantida que nossas mães nos passam desde que somos pequenas.

Aí, saímos ansiosas pelo mundo, estudando dia e noite para alcançar o sucesso profissional e sempre em busca de alguém que seja o “homem perfeito” pra nos fazer feliz!

Mas isso é muito errado. Não podemos e nem devemos deixar à cargo de outra pessoa a nossa felicidade! Não podemos esperar que uma outra pessoa entre em nossas vidas e se torne mais importante do que nós mesmas.

Não existem pessoas perfeitas... existem pessoas com as quais nos identificamos e criamos uma relação de cumplicidade, admiração e respeito.

Por isso que sinto uma necessidade de rever minha vida toda, minhas amizades, meu relacionamento... tudo!

Os dias passam com uma rapidez assustadora. Se não fizer nada agora, a vida vai passar e eu terei deixado pra trás muitas oportunidades de ser feliz...

Não quero mais esse carro alegórico descontrolado... quero sim, uma bateria nota 10, fazendo da minha vida um pagode.

Você tem medo de perder o controle? Controle de quê? O que você quer controlar?

É comum as pessoas que sempre querem manter o controle de tudo, ou de parte das coisas e das pessoas, pensarem que, se perderem esse controle ficarão fracas, enlouquecerão ou se tornarão prisioneiras.

Para não perderem o domínio, investem uma enorme energia para esconder suas emoções e não delegam coisa alguma ao parceiro. O medo de perder o controle leva-as a não se entregarem ao amor, a não se comprometerem profundamente com quem está perto e a viverem num permanente estado de vigilância, querendo saber tudo o que se passa e desconfiando de qualquer coisa que aconteça.

Quem vive assim transforma sua vida num eterno pesadelo no qual o amor, o carinho, a ternura e a confiança não possuem espaço.

Quem sofre do medo de perder o controle associa, consqüentemente, à esta fúnebre crença a errônea idéia de que “se demonstrar amor estará perdido”, ou “o casamento é uma prisão”, ou ainda “o homem(a mulher) não é confiável.”

Essas pessoas, que ainda estão incapacitadas para amar, definem seu ponto de equilíbrio muito perto da solidão e, para não ser ameaçadas de ter de dar um passo à frente, decidem manter o controle sobre tudo e sobre todos. Tal conduta as impede de tomar conhecimento de sua mais terrível realidade, isto é, de constatar a sua própria insegurança e a desconfiança em si mesmas. E, de forma paradoxal, escondem de si mesmas a total falta de controle interno sobre sua própria pessoa.

Assim é o sistema de crenças negativas - a sabotagem da relação. Quando a pessoa está envolvida em suas crendices e percebe que está sendo amada por alguém, o seu pensamento mágico encontra mais uma saída para não aceitar esse amor: convence-a de que o outro, que a está amando, tem provavelmente algum problema. Pois, se assim não fosse, “ele(a) não a(o) teria escolhido”.

Esse sistema segue sempre uma linha comum de ação. Primeiro, acredita-se que o que se pensa é verdade. Conseqüentemente, ao se deixar esse pensamento tomar conta, aparece a sensação desagradável de rejeição, abandono, insegurança, frustração, impotência, etc. Como essas emoções são por demais incômodas, atua-se no sentido de parar de senti-las. Mas essa ação estará apenas reforçando a crença.

Quem pensa que ninguém o ama, e se sente rejeitado por isso, vai procurar nunca se aproximar de alguém especial. Não se aproximando, para fugir da possibilidade de sentir a dor da rejeição, acaba ficando sozinho, o que reforça a idéia fixa de que ninguém o ama.

Muitos casais afirmam que se amam, mas pode ocorrer que o que realmente lhes dá prazer e gozo é o fato de um estar longe do outro, pois só são felizes consumindo-se pelo impossível. Neste caso, a crença pode ser: “Tudo que é bom é complicado”. E, então, passam a viver procurando situações com obstáculos, porque, se eles não existirem, faltarão motivações para estar juntos.

Muitos atraem para si, em determinadas circunstâncias, justamente o que pretendem evitar. É como se fosse uma predição. É a expectativa, o temor, a convicção ou a simples suspeita de que as coisas evoluirão em um sentido e não no outro. Não é vista, no entanto, como mera expectativa, mas sim como realidade iminente, contra a qual tem-se de tomar medidas preventivas. Só o fato de encarar a crença como possibilidade real já é suficiente para render-se a ela. De uma forma não consciente, planejam-se ações que aparentemente são para combatê-la, mas que acabando “provando” que ela é uma verdade irrefutável.

Como parar a interferência das crenças nas relações amorosas?

O primeiro passo é identificar quais crenças atrapalham mais a sua vida e perceber o que você está fazendo para acreditar nelas. Num segundo momento, agir com base na realidade, analisando quais são as opções concretas, existentes para os dois a cada encontro. O terceiro passo é desenvolver uma atitude de confiança perante si mesmo, perante o ser amado e diante da vida. Exercitar as crenças positivas, acreditar que se pode viver um grande amor, que também o próximo quer encontrar uma forma de ser feliz e que, se os dois quiserem, amar pode dar certo.

Roberto Shinyashiki
Do livro "Amar Pode dar Certo", Editora Gente.

This used to be my playground

Acordei um tanto quanto nostálgica hoje, e me veio essa música à cabeça.

Era tão bom a época que não tinha grandes preocupações na vida, e saber que se algo ruim surgisse eu teria um refúgio, um lugar seguro para me proteger.

A vida passa, as responsabilidades surgem e pesam. Sou eu por eu mesma, não há mais lugar para me esconder. O peso da idade e de ser quem sou faz com que eu tenha que encarar tudo, sempre!

Mas eu queria poder voltar ao tempo em que eu tinha um lugar secreto para me acolher...

This used to be my playground, this used to be my childhood dream

This used to be the place I ran to whenever I was in need of a friend

Why did have to end, and why do they always say: don´t look back, keep your head

held hight, don´t ask then why because life is short and before you khown you´re

feeling old and your heart is breaking... dont hold on to the past. Well, that´s too much

to ask!!

...no regrets, but I wish that you were here with me

Well, then that´s hope yet, I can see you face in our secret place.

You´re not just a memory... say goodbye to yesterday!

Those are words I´ll never say!

O Planeta das Ex-Namoradas...

Esse texto foi escrito por mim em 2003 e foi publicado no site feminino www.02neuronio.com.br

Sempre tive mania de ironizar meus conflitos, para torná-los mais amenos...

" Tenho um projeto que pretendo levar à NASA, ao Pentágono ou a qualquer lunático que tenha a mesma opinião do que eu. O meu projeto é criar um planeta para as ex-namoradas dos nossos atuais pretês... sim, um planeta distante, com uma temperatura elevada e pouca concentração de água. Um planeta sem telefone, e-mail ou qualquer forma de comunicação com a Terra, planeta habitado por nós, as atuais namoradas. Já sofri muito por causa desses seres... Por que até mesmo um ser superior, uma leonina nata sofre com algumas coisas!!

Nós mulheres podemos lutar contra tudo. Contra a celulite, contra o cabelo ruim, contra xavecos loosers, mas jamais podemos competir com as lembranças que uma ex namorada deixa! Elas são como catapora... mesmo depois de curada, sempre ficam marquinhas no corpo, e quando alguém pergunta o que é aquilo a pessoa responde com um sorrisinho bobo " foi catapora". Elas são como músicas dos beatles... mesmo anos depois do fim, alguém sempre se pega cantarolando uma das músicas, e quando questionados do porque disso respondem " Isso marcou a minha época. Faz parte da minha história".

Não!!! Nós não precisamos disso!!! Nós não precisamos estar abraçadas com o Homem-dos-Nossos-Sonhos e ouvir: "Eu entendo você... tudo que faz para mim, eu fazia para a minha ex...". Pior é quando essa frase vem acompanhado com o nome da infeliz, num tom saudosista!!

Ninguém merece... nem mesmo eu que já quebrei alguns coraçõezinhos por aí! Ninguém precisa estar numa festa e ouvir do pai de um amigo do pretê que "ele tem boas lembraças da fulana"... Isso deixa qualquer ser superior totalmente descontrol.

Sei que é impossível ter um namorado que não tenha passado... Mas muitas vezes queria poder dar uma paulada na cabeça dele e causar uma amnésia profunda, que ele só se lembrasse do dia que me conheceu em diante! Queria fazer poder clonar meu namorado, descartar o original e criar o clone conforme minhas vontades... Mas isso infelizmente ainda não é possível...

Por isso que eu quero criar esse Planeta distante e obscuro, para que possamos viver em paz no Planeta Água!! Quero ter o direito de ir e vir com meu pretê, sem a ameaça de um ataque sinistro do passado! Quero ter o direito de ser a única, poderosa e absoluta na vida dele... Quero que os amigos dele olhem para mim e me vejam com a namorada, e não como a que veio para ocupar o lugar deixado pela ex...

Esse Planeta seria o fim de nossa insônia. Seria o começo de uma pele boa, de um cabelo bom e de auto-estima e segurança cada vez mais elevada. Um Planeta sem ex namoradas seria mais limpo e menos poluído! Ops... acabei de me lembrar que também sou uma ex-namorada! Mas isso fica somente entre nós!!"

O Zahir ( Paulo Coelho)

"Algo ou alguém que, uma vez que entramos em contacto, termina por ir ocupando pouco a pouco nosso pensamento, até que não conseguimos nos concentrar em nada mais. O meu Zahir tem um nome..."

Finalmente consegui terminar de ler "O Zahir"... esse livro é meio diferente de tudo que Paulo Coelho já escreveu, mas fala de um dos temas mais discutidos por ele: o amor.

Um amor absurdo, intenso, egoísta... um homem que só se dá conta da mulher que tinha, quando ela parte.

Ela parte em busca da mulher que foi um dia e espera reencontrar o homem pelo qual se apaixonou, mas que o tempo de convivência insistiu em mudar.

O livro é intenso, fala de muitas verdades, que vez ou outra incomoda ler, porque nos vemos naquelas situações.

Acho que todos nós temos um Zahir, algo que toma conta da gente e se torna maior do que nós mesmos.

E é isso que faz de nossas vidas uma viagem inesquecível...